Created with Copilot by Julie Davies Shields Mein Leben mit ADHS - Phasen voller Energie, Momente tiefer Kreativität, plötzliche Klarheit … und dann wieder Tage, an denen sich alles ein bisschen neblig oder schwer anfühlt. 🙃 In meiner eigenen Auseinandersetzung mit ADHS habe ich begonnen, den Mondzyklus als eine Art sanften Rahmen zu nutzen: nicht als starres System, sondern als Einladung zur Reflexion, zur kreativen Selbstbegegnung und zum bewussten Innehalten 🙌. Nicht, we

Createt with AI by Copilot by Julie Davies Shields Prokrastination - ein Schreckensgespenst Tatsächlich frage ich mich immer öfters, wieso mir die Gesellschaft vorschreiben sollte, wie ich mein Leben und meine Aufgabenbewältigung zu führen habe. Auch deshalb stelle ich zum Thema Prokrastination auch immer wieder gerne die Frage in den Raum: Ist es Prokrastination – oder einfach nur clever geplant? Die sogenannte Prokrastination, auch unter dem unnötigen Begriff „Aufschieberit

Wenn wir an ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) denken, kommt uns oft ein hyperaktives Kind in den Sinn, das...